我院成功举办“5.25我爱我”心理健康月大型户外活动

5月16日下午2：00，由校心理健康教育中心主办，我院团总支心理健康部承办的“5.25我爱我”大学生心理健康月大型户外活动在冶金篮球场顺利举行。校学生处副处长王志强、心理健康中心及我院领导、老师代表出席，全校学生参加。

本次活动形式多样、异彩纷呈。由心理知识普及、心理趣味游戏和心理咨询三部分组成，包括蝶变社团“美妆变变变”、丹青书法协会“书画作品展”、快乐呼啦圈、你划我猜、踢毽子、展板涂鸦、有奖知识问答、拔河比赛等，现场气氛十分活跃，得到了全校师生的积极响应和参与。我院艺学1502班贾广文和产品1601班王琪同学精心编排的节目《扇舞丹青》在阳光天使表演中充分凸显了我院的专业特色。

5月25日是“5·25”的谐音，即为“我爱我”，为提示大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容为关爱、了解、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而学会爱他人、爱社会。此次活动缓解了同学们的学习生活压力，增强了师生之间的感情，有效提升了大家的心理健康综合水平，完善了自我人格。

活动期间，媒体宣传部记者采访了我院心理健康教育专干陈陈老师和学生：

记者：请问什么是健康的心理?

陈老师：应该包括三点：对生活充满热爱，充满向往；有稳定的情绪；较强的适应能力。

记者：请问如果一个人身处在一个新的环境如何面对新的人际关系?

陈老师：积极面对新的生活环境，人文环境，不急于建立亲密无间的好友关系，要在循序渐进中去了解和熟悉。人与人相处过程中最重要的一点是“包容”。

记者：请问你对此次活动有什么感受?

同学A: 本次活动举办很有意义，通过心理游戏和有奖竞猜等方式，同学们的心理知识得到了普及，同时，我们也能从中收获乐趣，一举两得。

同学B：本次活动形式新颖、内容丰富，在参与中，感到很快乐、很放松，希望学校今后多举办此类活动。

文字/李佳

摄影/邓振恺、刘天琦、阴晓光、范江波